تاریخ:
تعقیب و گریز دزد و پلیس در میامی / ببینید دزد چطور از محاصره پلیس فرار میکند 
درس نود و پنج
چرا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مهم است؟
دکتر «لیزا وایلد» از موسسه خیریه سرطان روده در انگلیس می گوید: میتوان با سبک زندگی سالم جلوی ابتلا به نیمی از این سرطانها را گرفت. او توصیه میکند: اگر لبنیات نمیخورید، میتوانید کلسیم را از راههای دیگری مانند کلم بروکلی دریافت کنید و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید.
کلسیم ماده معدنی مهمی برای تقویت استخوانها و حفظ سلامت دندانها است.
به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان، با این حال شواهد فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد این ماده از بدن در برابر برخی سرطانها نیز محافظت میکند.
محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر از جمله مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند.
این ماده معدنی در مواد غذایی دیگر مانند سویا و برنج، نان سفید، مغزها، دانهها و میوههایی مانند انجیر خشک، کلم پیچ و همچنین شیر بدون لاکتوز هم وجود دارد.
سالانه حدود ۴۴ هزار مورد سرطان روده بزرگ در انگلیس ثبت میشود که آن را به چهارمین سرطان شایع در این کشور تبدیل میکند. سرطان روده بزرگ اگرچه بیشتر در افراد مسن شایع است، اما موارد ابتلا به این سرطان در جوانان زیر ۵۰ سال نیز به سرعت رو به افزایش است و دلیل مشخصی هم برای آن پیدا نشده است. متخصصان حدس میزنند رژیم غذایی نامناسب و چاقی از جمله عوامل دخیل در این بیماری باشند.
به گزارش ایندیپندنت، دکتر «لیزا وایلد» از موسسه خیریه سرطان روده در انگلیس می گوید: میتوان با سبک زندگی سالم جلوی ابتلا به نیمی از این سرطانها را گرفت. او توصیه میکند: اگر لبنیات نمیخورید، میتوانید کلسیم را از راههای دیگری مانند کلم بروکلی دریافت کنید و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید.
لینک کوتاه: کپی لینک
آخرین وضعیت زائران عتبات عراق پس از توقف پروازها/ سازمان حج: مرزهای زمینی باز است گائتانو پشه؛ معماری که اهل قاعده و قانون نبود / شاهکاری که در ژاپن خلق کرد (+تصاویر) خانواده چگونه میتواند از اعتیاد نوجوانان پیشگیری کند؟ مخالفت وزارت خارجه با اصل پیمانسپاری و قیمتگذاری دستوری/ صادرکننده، قاچاقچی نیست خانه 2 خوابه با ساحل اختصاصی در سوئد چند؟ (+تصاویر) ۶ پیشنهاد ایران در نشست دفاع از حقوق بینالملل در نیویورک عراقچی در نشست اکو: هیچیک از اهداف شوم متجاوزان محقق نشد/ به تقویت همکاری منطقهای متعهدیم کشف قدیمیترین پیمان صلح بشر/ لوحی از روزگار رامسس دوم وقتی طراحان رویا می پردازند و مهندسان وارد عمل می شوند / سطح تغییرات را ببینید دعوت شی از ترامپ برای سفر به چین دمنوش هایی برای بهبود ناراحتی معده پروازهای خارجی ایران در کدام خطوط برقرار است؟ خوراکی هایی که ممکن است اضطراب را بیشتر یا کمتر کنند داروهای رایجی که ممکن است به کلیه ها آسیب بزنند تغییر ناگهانی وضعیت هوا در تهران؛ رگبار و بادهای شدید در راه است