تاریخ:
این ترکیب ساده میتواند به کاهش زانو درد کمک کند 
درس نود و دو
رابطه استرس با چاقی شکمی
استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی میگذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی میشود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد میشود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام میدهد.
در مطالعات جدید محققان دانشگاه نورث وسترن که در آن بیش از 3 هزار بزرگسال در سنین 30 تا 40 سال بررسی شدهاند، مشخص شد افرادی که دارای روابط نامطلوب بوده و استرس مداوم دارند، چربی بیشتری نسبت به کسانی که چنین روابطی ندارند، انباشته میکنند.
بر اساس این تحقیق استرس موجب چاقی شکمی می شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند.
به گفته محققان استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی میگذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی میشود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد میشود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام میدهد.
در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند چربی کمتری در بدنشان انباشته میشود. روابط حمایتی میتواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند.
شرح و نتایج این مطالعه در مجله امریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده است.
منبع: سیمرغ
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
بر اساس این تحقیق استرس موجب چاقی شکمی می شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند.
به گفته محققان استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی میگذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی میشود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد میشود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام میدهد.
در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند چربی کمتری در بدنشان انباشته میشود. روابط حمایتی میتواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند.
شرح و نتایج این مطالعه در مجله امریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده است.
منبع: سیمرغ
لینک کوتاه: کپی لینک
دود در اطراف دماوند؛ سپاه علت را امحای کنترلشده مهمات اعلام کرد هشدار هستهای کرهشمالی به آمریکا و کرهجنوبی خراسان: شما مرزبان نبودید خانم لاله مرزبان / انتقاد از بازیگر ایرانی برنده جایزه در جشنواره ونیز یارانه نقدی شهریور ۱۴۰۵ برای دهکهای اول تا سوم واریز شد چرا گواهینامه موتورسیکلت بانوان هنوز صادر نمیشود؟ ادعای کاتس در مورد تسلط ۷۰ درصدی بر غزه و ترور هدفمند مسئولان حماس محسن رضایی: مردم مهمترین سرمایه امنیت ملی هستند؛ باید این سرمایه ملی را حفظ و تقویت کنیم زنپوشی برای چند لایک ؛ وقتی فقر ایده در اینستاگرام لباس زنانه میپوشد رویترز: اخراج یکی از کارمندان سفارت ایران در سوئد رئال مادرید و بارسلونا برای جذب ارلینگ هالند وارد رقابت میشوند «من جاسوزنی نیستم» با بازی سوفیا هادی؛ تجربه متفاوت منوچهر هادی در سینمای کودک ایران و پارادوکس انرژی! برنامه فشرده استقلال؛ ۸ مسابقه در ۳۰ روز و ۶ سفر دشوار وقتی سلبریتیها از منطقه امن خود بیرون میآیند ادعای فاکس نیوز: حمله ایران به یک کشتی آمریکا در تنگه هرمز