فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۰۶۰۵۸
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۰ - ۲۷-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۶۰۵۸
انتشار: ۰۷:۳۰ - ۲۷-۰۷-۱۴۰۳

افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم

افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم
از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان، خودداری کنید.

 با توجه به اینکه کافئین قهوه می‌تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید.

به گزارش جام جم، برای پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، بانوان باردار از نوشیدن قهوه پرهیز کنند.

برای پیشگیری از عوارض کافئین مانند استفراغ، ناآرامی و بی‌خوابی در نوزادان، بانوان شیرده از مصرف قهوه خودداری کنند.

از مصرف بی‌رویه قهوه که احتمال بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد، بپرهیزید.

از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان، خودداری کنید.

اگر به مصرف زیاد قهوه عادت کرده‌اید، به تدریج آن را کاهش دهید.

افراد دارای شرایط خاص مانند بیماران مبتلا به دیابت یا افرادی که اختلال خواب دارند باید در صورت عادت به مصرف زیاد قهوه، نوشیدن آن را به یک یا دو فنجان در روز محدود کنند.

ارسال به دوستان
captcha
میوه‌های مفید برای سلامت «کلیه» را بشناسیم (اینفوگرافیک) حذف حق عائله‌مندی و اولاد از فیش حقوقی بازنشستگان گلوله‌های نفتی به مزارع میگوی سیریک هرمزگان رسیدند خبر مهم برای شاغلان و بازنشستگان؛ فرمول حقوق بازنشستگی تغییر می‌کند (+جزئیات) ادارات این استان پنج شنبه‌ها دورکار شدند روایت تلخ ناهید کبیری از دلیل مرگ سیروس ابراهیم‌زاده شیرخشک نوزاد در کشور مازاد دارد؛ قیمت‌ها تغییر کرده است؟ آیا پیکر سیروس ابراهیم‌زاده به ایران بازمی گردد؟ احمدشاه قاجار در ایستگاه قطار لیون فرانسه (عکس) آیا نئاندرتال‌ها واقعاً کم‌هوش و خشن بودند؟ دانشمندان نظر دیگری دارند آبرامز آمریکایی یا آرماتای روسی؛ مقایسه دو ابرتانک مطرح جهان با یکدیگر طلا عقب نشست؛ سایه نرخ بهره بالا بر بازار فلزات گران‌بها نه برنابئو، نه نیوکمپ: فیگو بهترین ورزشگاه را گفت سبزپوشی بورس در آخرین روز هفته؛ شاخص کل ۹۶ هزار واحد رشد کرد دانش و تجربه نوغانداری در ایران وجود دارد/ اجرای پایلوت طرح «نوغان یار» در روستاهای گیلان