اگر قصد دارید مولتیویتامین مصرف کنید، بهتر است ابتدا مشخص شود آیا واقعاً به آن نیاز دارید و چه نوع مکملی برای شما مناسب است. در برخی افراد، اصلاح رژیم غذایی کافی است و در برخی دیگر ممکن است مصرف یک یا چند ماده مغذی خاص با نظر پزشک یا متخصص تغذیه توصیه شود.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
کبد و کلیه های شما بهترین متخصصان سم زدایی بدن هستند، و شواهد کمی اثربخشی مکمل های سم زدایی را برای حذف سموم تایید می کنند. اگر به مصرف این محصولات فکر می کنید، ضروری است که با خطرات احتمالی، عوارض جانبی و نحوه انتخاب یک محصول ایمن آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۱۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
با وجود محبوبیت بی اندازه مکمل های غذایی در بین بزرگسالان، این محصولات دارای ریسک هایی هستند که مصرف کنندگان باید از آنها مطلع باشند.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
بررسیها نشان میدهد که مصرف بیشازحد ویتامینها و مکملهای غذایی میتواند برای بدن خطرناک باشد و حتی به کبد، کلیه و قلب آسیبهای جدی وارد کند.
کد خبر: ۱۰۹۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
امیرهادی انواری
کد خبر: ۲۲۵۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۳
میزان شیوع مصرف مکمل های غذایی نشانگر آنست که استفاده از مکمل های غذایی روند رو به رشدی را طی می کند، این در حالیست که برخی دانشمندان گمان می کنند ...
کد خبر: ۲۲۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۸