تاریخ:
هواشناسی: بارشهای پراکندهای در بخشهایی از کشور طی ساعتهای آینده 
درس نود و یک
شکلات تلخ بخورید، دیابت نگیرید
اگر زیاد شکلات میخورید به شما توصیه میکنیم که شکلات تلخ را انتخاب کنید زیرا میتوانید با مصرف این نوع شکلات به جنگ چاقی و دیابت بروید.
به گزارش ایسنا، آزمایشهای جدید نشان میدهد در صورت مصرف متعادل شکلات تلخ میتوان از مزایای آن برای سلامت بدن بهرهمند شد.
مطالعات جدید نشان میدهد شکلات تلخ سرشار از ترکیبی موسوم به «فلاوانول» است که نوعی آنتیاکسیدان مفید برای سلامت بدن محسوب میشود. این ترکیب سیستم قلبی - عروقی را تقویت میکند.
شکلات همچنین مملو از انواع دیگر آنتیاکسیدانها و فلاوونوئیدها است که این ترکیب نیز در برخی میوهها و سبزیجات هم یافت میشود.
فلاوانولها نوع اصلی فلاوونوئیدهای موجود در کاکائو هستند که با کاهش فشارخون به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکنند و علاوه بر این جریان خون به سمت مغز و قلب و همینطور قابلیت انعقاد پلاکتهای خون را نیز بهبود میدهند.
در واقع طعم تلخی شدید شکلات از ماده فلاوانول منشاء میگیرد. به همین دلیل شکلاتهای فرآوری شده که مراحل زیادی را پشت سر میگذارند تا تلخی آنها گرفته شود، شیرینتر بوده و میزان فلاوانول موجود در آنها بسیار کمتر از شکلات خالص است.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیلی، متخصصان سلامت اکنون دریافتهاند که فلاوانول قادر است با چاقی و دیابت نوع 2 مبارزه کند. آنها دریافتند نوع خاصی از فلاوانولها با عنوان «اولیگومریگ پروسیانیدین» (PCs) نسبت به سایر ترکیبات موجود در شکلات تاثیر فراوانی در جلوگیری از ابتلا به چاقی و دیابت دارد. این ماده ضمن پایین نگه داشتن وزن میتواند سبب افزایش قدرت تحمل در برابر گلوکز (قند) شود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ایسنا، آزمایشهای جدید نشان میدهد در صورت مصرف متعادل شکلات تلخ میتوان از مزایای آن برای سلامت بدن بهرهمند شد.
مطالعات جدید نشان میدهد شکلات تلخ سرشار از ترکیبی موسوم به «فلاوانول» است که نوعی آنتیاکسیدان مفید برای سلامت بدن محسوب میشود. این ترکیب سیستم قلبی - عروقی را تقویت میکند.
شکلات همچنین مملو از انواع دیگر آنتیاکسیدانها و فلاوونوئیدها است که این ترکیب نیز در برخی میوهها و سبزیجات هم یافت میشود.
فلاوانولها نوع اصلی فلاوونوئیدهای موجود در کاکائو هستند که با کاهش فشارخون به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکنند و علاوه بر این جریان خون به سمت مغز و قلب و همینطور قابلیت انعقاد پلاکتهای خون را نیز بهبود میدهند.
در واقع طعم تلخی شدید شکلات از ماده فلاوانول منشاء میگیرد. به همین دلیل شکلاتهای فرآوری شده که مراحل زیادی را پشت سر میگذارند تا تلخی آنها گرفته شود، شیرینتر بوده و میزان فلاوانول موجود در آنها بسیار کمتر از شکلات خالص است.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیلی، متخصصان سلامت اکنون دریافتهاند که فلاوانول قادر است با چاقی و دیابت نوع 2 مبارزه کند. آنها دریافتند نوع خاصی از فلاوانولها با عنوان «اولیگومریگ پروسیانیدین» (PCs) نسبت به سایر ترکیبات موجود در شکلات تاثیر فراوانی در جلوگیری از ابتلا به چاقی و دیابت دارد. این ماده ضمن پایین نگه داشتن وزن میتواند سبب افزایش قدرت تحمل در برابر گلوکز (قند) شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سرلشکر رضایی: تا تحقق شروط ایران، هیچ مذاکرهای در کار نخواهد بود آقای رئیسکل بیمه مرکزی؛ کولبری را با بیمهنامه حل نمیکنند! پنتاگون: هزینه جنگ علیه ایران برای آمریکا حدود ۳۳ میلیارد و ۴۰۰ میلیون دلار برآورد شده/ ۲۲ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار از این رقم، مربوط به ارزش مهمات مصرف شده است جدیدترین عکس من: روی عرشه قایق تفریحی با یک لیوان نوشیدنی کمیته حقیقت یاب سازمان ملل: حمله به عروسی سیریک، کار آمریکاست پاکسازی رودخانه با دست های خالی؛ داستان الهام بخش «بیتو تاباهی» در هند (+تصاویر) از رسانه ملی چه می خواهیم؟ هزینه واقعی ساخت آیفون Duo چقدر است؟ / اپل از 2000 دلار چقدر سود می کند؟ کرونا از آستانه هشدار بالا گذشت/ زنگ خطر پیش از آغاز فصل سرما به صدا درآمد این پیانو ابزار تجمل است نه موسیقی! (+عکس) بازداشت کلاهبردار ۱۷۱ میلیارد تومانی حین خروج از کشور دانشجویان متقلب، یک قدم جلوتر از ابزارهای تشخیص هوش مصنوعی فولکس واگن و معرفی یک خودرو براساس تجریبات 2013 (+تصاویر) سه مسیر پیشروی ایران و آمریکا؛ توافق معتبر، جنگ دوباره یا تعلیق پرتنش؟ «فتحعلی اویسی و محمود بصیری» قبل از انقلاب در پشتصحنه یک سریال (عکس)
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟