فیلم بیشتر »»
کد ۳۱۷۰۶۴
انتشار: ۰۴:۲۱ - ۰۷-۱۱-۱۳۹۲

طرز تهیه املت ذرت

طرز تهیه املت ذرت

زمان آماده سازی: ۱۰ دقیقه

زمان پخت: ۳۵ دقیقه

مواد لازم :

سیب زمینی حلقه ای نسبتا نازک برش داده

۸۰۰ گرم

روغن مایع

۴ قاشق غذاخوری

پیاز

۱ عدد، برش داده

سیر

۲ حبه، ریز شده

فلفل دلمه ای

۱ عدد برش داده

گوجه فرنگی

۲ عدد

ذرت کنسروی

۱۰۰ گرم

تخم مرغ هم زده شده

۶ عدد

جعفری ریز شده

۲ قاشق غذا خوری

نمک و فلفل

به مقدار لازم

 

طرز تهیه املت ذرت :

سیب زمینی ها را به مدت ۵ دقیقه آب پز کنید. کمی به آب جوش نمک هم اضافه کنید. سپس آبکشی نمایید، روغن را در یک ماهی تابه بزرگ داغ کرده و سیب زمینی و پیازها را در آن بریزید. به مدت ۵ دقیقه تفت دهید، مداوم بهم بزنید تا رنگ سیب زمینی ها قهوه ای شود.

اکنون سیر، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و ذرت را درون تابه ریخته و مخلوط کنید. حالا تخم مرغ را به تابه اضافه کنید و جعفری را روی آن بپاشید. به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه اجازه دهید با حرارت ملایم بپزد.

اکنون ماهی تابه را درون فر از پیش گرم شده قرار دهید. تنها شعله پایین فر روشن باشد. املت را به مدت ۵ تا ۶ دقیقه درون فر نگهدارید تا رنگ روی آن قهوهای متمایل به طلایی شود.

املت را برش داده و سرو نمایید ضمنا این غذا را می توانید سرد نیز میل نمایید.


برچسب ها: طرز تهیه ، املت ذرت
ارسال به دوستان
captcha
۳ ساحل سبز جهان را ببینید؛ جایی که شن‌ها به‌جای طلایی، سبز هستند چرا پیکره موسی اثر میکل ‌آنژ شاخ دارد؟ معماری که هم رضاخان دنبالش فرستاد هم آیت‌الله بروجردی چه کسی سیب‌زمینی سرخ‌کرده را اختراع کرد؟ از «دریک» تا «ریال»؛ روایتی از سفر دوهزارساله پول ایران و رازِ ماندگاری «تومان» ماجرای جنگجویی که ۹۹۹ سامورایی را شکست داد و ایستاده مُرد سلاحی که سلطان محمد را فاتح قسطنطنیه کرد(+عکس) بهترین روش نگهداری طولانی مدت تخم مرغ؛ حتی تا ۲ سال بدون یخچال! نادرشاه از کدام تبار بود ترک یا کرد؟ از حمام کلئوپاترا تا سفره ایرانی؛ سفری در ۴ هزار سال تاریخ زعفران کدام مشاهیر ایرانی در خارج از کشور دفن شدند؟ قاچاق و فرار مالیاتی در عصر صفوی؛ وقتی اقتصاد پنهان به مسئله‌ای برای اقتدار دولت بدل شد نگهداری گیاه پتوس در منزل چطور تنها بودن را یاد بگیریم؟؛ ۵ راه برای اینکه از تنهایی خودتان لذت ببرید چگونه و هر چند وقت یک‌بار آبسردکن یخچال را تمیز کنیم؟