تاریخ:
رژیمهای افراطی لاغری چه بلایی سر بدن میآورند 
درس نود و پنج
وضعیت خطرناک کیفیت هوا در این شهر
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه افزود: تمامی افراد، بهویژه گروههای حساس از جمله سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای بیماریهای قلبی–عروقی و تنفسی باید تا حد امکان از منزل خارج نشوند.
فریبرز ایمانی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه، با اعلام هشدار جدی درباره وضعیت آلودگی هوا، اظهار کرد: بر اساس دادههای ایستگاههای سنجش، کیفیت هوا در شهرستان قصرشیرین در وضعیت خطرناک و در اسلامآباد غرب در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد.
به گزارش تسنیم، وی ایمانی با اشاره به آثار زیانبار آلودگی هوا، از شهروندان این دو شهرستان خواست برای حفظ سلامت خود توصیههای بهداشتی را با جدیت رعایت کنند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه افزود: تمامی افراد، بهویژه گروههای حساس از جمله سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای بیماریهای قلبی–عروقی و تنفسی باید تا حد امکان از منزل خارج نشوند.
ایمانی گفت: در شرایط بحرانی آلودگی هوا، ورزش در فضای باز، بهخصوص در نزدیکی بزرگراهها، باید متوقف شود و کوهنوردان نیز از فعالیت خودداری کنند. همچنین حضور در پارکها و پیادهروی در محیطهای آلوده، خطرات بیشتری نسبت به فواید آن دارد.
وی با تأکید بر کاهش تردد خودروهای شخصی، توصیه کرد در صورت ضرورت استفاده از خودرو، ضمن نگه داشتن شیشههای بسته، از ماسکهای استاندارد N۹۵ یا FFP2 و FFP3 استفاده شود.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه همچنین خطاب به کارکنانی که به واسطه شغل خود در معرض مستقیم هوای آلوده هستند، از جمله مأموران راهنمایی و رانندگی، خواستار استفاده از وسایل حفاظت فردی شد.
ایمانی افزود: افراد باید تا بازگشت وضعیت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که موجب افزایش آلودگی میشود، خودداری کنند و در صورت مشاهده علائم تنگی نفس یا مشکلات قلبی–عروقی، سریعا به مرکز درمانی مراجعه کنند.
وی از مردم خواست برای کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا، از مصرف سیگار و قلیان اجتناب کرده و مصرف شیر، ماست کمچرب، میوهها، سبزیجات تازه و مایعات را افزایش دهند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه تأکید کرد: آلودگی هوای شدید در این مناطق نیازمند همکاری جمعی مردم و دستگاههاست، و رعایت نکات بهداشتی نقش مؤثری در حفظ سلامت عمومی دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
استرس چطور باعث پوسیدگی و شکستن دندانها میشود؟ چهرۀ «عزیزخان، خواجه دربار قاجار» در دوران جوانی شبها زیاد فکر میکنید؟ متخصص درباره عادت «مرور دوباره» مغز و راههای مقابله با آن توضیح میدهد این کشورها جهان را سیر میکنند؛ فهرست بزرگترین ابرقدرتهای کشاورزی شریک تجاری اصلی هر یک از کشورهای اروپایی در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) درگذشت حسن کرد؛ کاپیتان رکورددار تیم ملی والیبال ایران در ۸۵ سالگی نماینده امارات تنها عربی که هنگام سخنرانی نتانیاهو در سالن ماند تصویر حاج قاسم سلیمانی در نشست مجمع عمومی سازمان ملل آمریکا پایگاه ویکتوریا در فرودگاه بغداد را به عراق تحویل داد غریبآبادی: ۵۰۰۰ سورتی پرواز از پایگاههای اروپایی علیه ایران انجام شد / اروپا نمیتواند از مسئولیت خود در جنگ ایران شانه خالی کند سنای آمریکا قطعنامه توقف جنگ ایران را با اختلاف یک رأی رد کرد سنای آمریکا برای چهاردهمین بار درباره پایان جنگ ایران رأی میدهد خروج حاضران از سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل و واکنش او هشدار یمن به عربستان: «دوره آینده دردناکتر خواهد بود» گروسی: برای بازگشت بازرسان به تأسیسات هستهای ایران تلاش میکنیم